Qi-gong groepsles

Iedereen is welkom bij de Qigong-les, of je nu voor de eerste keer komt of reeds ervaring hebt, iedereen kan aan Qigong doen.

Qigong is meditatie in beweging, een bewegingsvorm die in China al duizenden jaren door velen wordt beoefend. Je bent je bewust van “Qi”, Qi is levensenergie en Qigong helpt je om de Qi vrijelijk door je lichaam te laten stromen. Qigong zorgt voor een helderder hoofd, emoties meer in balans en een meer ontspannen lichaam.

Kledingadvies: makkelijk zittende kleding, verder niets nodig.

Meld je aan via het aanmeldformulier of rechtstreeks bij Carina of José via coordinator@debora.nu